Kalp hastaları dikkat!
Kalp krizinin en çok temmuz ve ağustos aylarında görüldüğü belirtildi.
Kalp rahatsızlığı olanların sıcak havalarda özellikle 12.00 ile 15.00 saatleri arasında dışarı çıkmaması gerektiğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ali Kemal Küçük, koroner arter hastalığına bağlı gelişen ani kalp krizlerinin, yaz aylarında daha sık yaşandığını söyledi.
Dr. Küçük, “Kalp krizlerinin en çok görüldüğü dönem ise temmuz ve ağustos aylarıdır. Hipertansiyon, şeker hastalığı, kanda kolesterol yüksekliği, sigara içimi, ailede kriz geçirme öyküsü gibi risk faktörü olan insanların, özellikle önceden koroner arter hastalığı teşhisi konulmuş olan kişilerin bu aylarda dikkatli olmaları gerekmektedir” dedi.
Sıcak havalarda dikkat edilmesi gereken iki önemli nokta olduğunu belirten Dr. Ali Kemal Küçük, “Kalp krizi riski taşıyan kişiler, birincisi, öncelikli olarak bu aylarda yoğun çalışma temposundan uzak durmalı, egzersizleri yürüyüş tarzında akşam serinliğinde yapmalıdır. İkincisi ise diyet konusudur. Bu aylarda özellikle bol sıvı alımı ile birlikte sebze meyve ağırlıklı beslenilmelidir. Kırmızı et, katı yağlar ve kızartma türü gıdalar kesinlikle az tüketilmeli veya hiç tüketilmemelidir” diye konuştu.
Kaynak: Radikal
